איך נשמור על עור הפנים שלנו בימי הקיץ?

היי פרינססות שלי,
הקיץ הגיע אלינו במלוא הדרו ויחד איתו הטיולים, הבריכות, הים והשהייה הארוכה תחת השמש.
כיצד נשמור על עור הפנים בימי הקיץ החמים?
בהדרכות האיפור שאני מעבירה, עולה לא פעם השאלה, כיצד מתנהגים עם איפור בקיץ ובמקומות שיש בהם המון לחות וזיעה, שגורמים לעור שלנו לנטוף במקרה הטוב ולגרום לפצעים ופיגמנטציה במקרה הרע.
שיתפתי את בנות הקורס שלי בכמה טיפים שיעזרו להן להעביר את ימי הקיץ החמים, תוך שמירה על עור הפנים.
כמובן, חשבתי גם עליכן פרינססות שלי ואשמח לשתף גם אתכן, אז קבלו כמה טיפים מעולים אשר לי אישית, תמיד עוזרים בימים אלה:

איפור נכון למקומות חמים ולחים:

כשנצא למקומות כמו ים, בריכה, או טיולים תחת השמש, כדאי שנשתמש באיפור מתאים.

נמרח קרם לחות עם מקדם הגנה גבוה.

נשתמש במייקאפ מפודר בכדי שלא ינזל לנו במהלך היום. (רוב המייקאפים מכילים גם מקדם הגנה והם אוטמים את העור וחוסמים את קרני השמש).

נפדר במקומות שומניים בפנים.

נשתמש במסקרה עמידה שלא תמרח.

נשתמש במוצרים אבקתיים ולא קרמיים או נוזליים, כמו למשל סומק וצללית במרקם אבקתי ולא קרמי.

ניקיון האיפור מן הפנים:

כבר דיברתי בעבר פה בקבוצה על חשיבות ניקיון האיפור מהפנים, בימי הקיץ ישנה חשיבות יתרה לניקיון הפנים, עקב שומנים שהעור מפריש.

יש לשטוף את הפנים עם מים חמימים ולנקות את העור בשמן להסרת איפור. המלצתי בעבר על שמן הקוקוס, שעושה עבודה נפלאה (חפשו את הפוסט שלי בנושא ׳טיפים לטיפוח העור׳).

כדאי לוותר על סבוני פנים, כיוון שככל שהפנים מתייבשות, כך העור הופך שומני יותר ונוטה לפצעים.

כובעים שישמרו עלינו מקרני השמש:

לפני היציאה לשמש, כדאי להקפיד לחבוש כובע. כעת, כשזה גם סופר טרנדי, ניתן למצוא כובעים מהממים שמלבד הגנה, נותנים לנו גם מראה שיקי במיוחד.

כובעי הטמבל בשלל צבעים וכובעים רחבי שוליים חזרו אלינו בענק וזה הזמן לחבוש אותם ולהגן על הראש ולתת צל לפנים.

החלפת ציפיות בתדירות גבוהה יותר

החלפת ציפיות לכרית, בתדירות גבוהה זה משהו שהוא חובה תמיד.

בימי הקיץ בו השיער שלנו שומני יותר והלכלוך, האבק ותכשירי השיער באים במגע עם הפנים, כדאי להחליף לפחות פעמיים-שלוש בשבוע את הציפית לכרית.

להרבות בשתיית מים

למים יש השפעה עצומה על גופינו ועל העור.

העור הוא האיבר הגדול ביותר בגוף והוא הראשון שירגיש במחסור במים.

כדאי להרבות בשתייה (מודה, זה עקב אכילס שלי, אבל אני משתדלת להזכיר לעצמי לשתות).

כשאנו לא שותים מספיק מצטברים רעלנים בגוף, אלה גורמים להתייבשות העור, קילופים ופצעים.

הזכירו לעצמכן לשתות והרבה, הגוף שלכן יודה לכן על כך.

גוף בריא בנפש בריאה

אז זה הטיפ האחרון ואולי הכי חשוב.

זה לא חדש שמתח ולחץ משפיעים ישירות על הגוף וגם על עור הפנים.

אלה עלולים לתת את אותותיהם ולגרום לעור שלנו להתמלא בפצעים ואפילו קמטים(!!).

כדאי לייצר זמן איכות עם עצמנו ולעשות דברים שעושים לנו טוב.

הליכה, קריאה, מדיטציה או כל דבר שישחרר מכן מתחים ואנרגיות מכבידות.

עד כאן בפינת הטיפים, מקווה שאהבתן וכמובן אם גם לכן יש טיפ מנצח או שאלות, אשמח לשמוע מכן.